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1、苹果的营养价值通常有以下几点：1。

2、有很好的解酒效果。

3、对于因饮酒过量而神志不清、口干舌燥的人来说，适当吃苹果有很好的解酒效果。

4、2、能益胃生津。

5、对于食欲不振、脾胃虚弱、腹痛腹胀、消化不良的人来说，适当吃苹果有很好的益胃生津、改善消化的作用。

6、3、能安神，对于心情烦躁、睡眠不好的人来说，适当吃苹果有很好的安神作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。