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1、你好首先你可以通过苹果自带的清理功能进行删除苹果手机设置里有一个safari其中就有清除历史记录和Cookie和数据双击hoom键，关闭后台不必要的运行程序，如果想要安全彻底的清理。

2、需要下载腾讯手机管家如果想要彻底清理系统垃圾的话就需要下载一个手机管家腾讯手机管家就挺不错的，可以帮助你有效的彻底清除系统垃圾缓存文件，提高手机运行内存和空间内存打开腾讯手机管家--健康优化--深度扫描。

3、在扫描结束之后会显示垃圾文件和缓存文件，点击一键清理就可以了第二步就是优化运行内存进入管家在“通用设置”下开启“在桌面显示”选项，设置完成之后就可以再屏幕上看到一个有爱的小火箭。

4、拖拽小火箭可以自动关闭不需要的启动程序，释放更多的运行内存就是这样简单，就会让你的手机速度飞起来希望我的回答能帮助到你。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。