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当前大家对于苹果酸奶减肥法都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下苹果酸奶减肥法，那么小美也是在网络上收集了一些关于苹果酸奶减肥法的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法，该方法是每次减肥两天，第一天吃苹果两斤，第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000毫升。

第三和四天你可以恢复正常饮食，然后再开始两天的减肥。

目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不称其为苹果减肥。

苹果减肥的同时，促进体内有毒物质的排泄。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。